今日も3タコ。。。しかも3三振。。。あんな速い球打てるわけね～だろ～が！まったく次元が違う野球でした。。。
ジャイアンツ(一塁側)
０ ０ ２ ０ ３ ０ ０｜５
０ ０ ０ ０ １ ０ ０｜１
城山コスモ(三塁側)
第一打席
・一球目：外角高めストレート見送ってボール
・二球目：外角ストレート見送ってストライク
・三球目：外角低めストレート見送ってボール
・四球目：外角ストレート見送ってストライク
・五球目：真ん中高めストレート空振り三振
第二打席
・一球目：外角高めストレート打ってファール
・二球目：外角高めストレート見送ってストライク
・三球目：外角低めスライダー空振り三球三振
第三打席
・一球目：外角低めストライク見送ってストライク
・二球目：外角低めストレート見送ってボール
・二球目：外角高めストレート空振り
・三球目：真ん中高めストレート空振り三振
あしたのために！
情熱のフルスイング！
買えば数百円で終わり。自分で作れば4時間後に達成感。。。
この小さな感動こそ
明日へのエネルギー
さぁ！開幕です！
サンライズリーグは今年も復活せず「今池早朝野球連盟」の統制に入ることとなりました。雨で3試合も流し、ようやく第一試合目。お店の都合で途中退場したので結果はわからず。。。
画像は1-1で迎えた5回表の緊迫した場面でシャッターチャンス！場所はセンター守備位置からピッチャー投げる寸前に撮影という。。。不謹慎極まりない。。。
今池プレイボーイズ(三塁側)
１ ０ ０ ０ ０ ０ ？｜？
０ ０ ０ １ ２ ０ ？｜？
城山コスモ(一塁側)
1：酒井
7：小木曽
4：世古
3：関山
5：伊藤
6：福島Jr.
8：原 => 赤塚
9：戸松
2：福島
第一打席(2回裏2アウトランナー無)
・一球目：高めストレート見逃しボール
・二球目：低めカーブを打ってセンターフライ
第二打席(4回裏1アウトランナー1-2塁)
・一球目：外角スライダーを振ってファウルチップ
・二球目：低めスライダーを打ってピッチャーフライ
第三打席(6回裏1アウトランナー無)
・一球目：高めスライダー見送ってボール
・二球目：高めカーブ見送ってボール
・三球目：高めカーブを打って3塁ゴロアウト
何をすべきか、どうあるべきか
答えはいつもグランドにある！
手捏ね食パン4時間もかけたのに大失敗！！！
でもはみ出てきた中身に子どもたちは大喜び～
楽しければ何でもOK！！！
—生地—
・強力粉：620g[100％]
・Dイースト：7.8g[1.25％]
・砂 糖：62g[10％]
・約40度ぬるま湯：420g[66.5％]
・食 塩：9g[1.5％]
・バター：40g[6.5％]
1.手捏ね15分
2.レンジ発酵「中」で15分(1次発酵)
3.叩いて丸めて20分濡れタオル放置
4.六分割して丸めて20分ラップ放置
5.オーブン発酵40度で1時間(2次発酵)
6.オーブン190度で10分
7.オーブン180度で15分で出来上がり
よろこびの数だけ
レシピがある。。。
追手風部屋力士西前頭5枚目遠藤(24)が3/16(月)大相撲春場所5日目の松鳳山戦で左膝前十字靱帯を負傷した。精密検査(MRI)の結果、内出血もひどいらしくほぼ断裂しているだろうという診断結果。
しかし再建手術はしないもよう。膝回りに強靱な筋力があるおかげだ。
画像は靱帯損傷した瞬間。左膝が内側に入り松鳳山力士の体重が乗ってしまっている。これだけ内膝に入ると前十字は軽く断裂しますね。その後は激痛が待っています。この痛みはやったものしかわからない。
しばらく痛みをこらえて両足ではとても立てず、車椅子で退場する姿は4年前の自分を見ているようだった。
時間はかかるだろうがしっかり治し、また力強い取組を見せて欲しい！
この苦しみの先にある
しあわせを信じて！
hair salon angelのこだわり。
「カルボキシメチルセルロースナトリウム(CMC-Na)」1kgゲット！
食品添加物ですが毛髪に使います。食べても良いものだから髪にも「安全」。この辺の理・美容店でCMCを1kgも買って使ってるところはまずないでしょう。
ディスカウントの時代はもう終わり
そして「質」の時代へ。。。
TV野球中継が終わったらやっぱりこれだ！
AM1332東海ラジオガッツナイター！！！
サヨナラ負け、サヨナラ負け、逆転負けの3連敗で開幕したドラゴンズ。
その後、巨人、広島2カード連続の3タテ6連勝という倍返しで単独首位！！！
野球はドラマ！
勝ちに不思議の勝ちあり
負けに不思議の負けなし。。。
中学になったら合唱部に入る。。。だったはずが、やっぱりバレーボール部に入って「1年生でレギュラー取り！」を宣言！という体育会系への突然の方向転換。。。
八王子中バレーボール部もなめられたもんだな。。。
っということで、夜間極秘トレーニング開始。はっきり言って素質はなさそう。。。
人の形をした光
進むべき道を照らせ！
矢っ部ぇ～！！！タイヤに穴があいてまった～
チューブのパンク修理なら簡単ですが、タイヤの場合は悪足掻きせず新品交換をおすすめ。自動車、バイクよりは簡単ですがママチャリも結構大変。。。
タイヤには規格がいくつかあって購入するときには注意が必要。今回購入したママチャリは22インチの「W/O(Wired On)」規格。MTBなどは「H/E(Hooked Edge)」規格など。他にBEタイヤ規格、チューブラー規格というのもあるらしい。
パンク修理してからまず自転車をひっくり返して車軸、変速機、ブレーキワイヤー等を外す。
スタンド、泥よけステー、チェーン引き等をドキドキしながら外していきます。
組み立てができるか不安ですが自分を信じて作業を進めます。ネジ、ボルトの固着等トラブルがなければようやくタイヤにアクセス出来ます。
撮影しながらだったのでブレーキ微調整、車軸の本締めが終わったのが約4時間後でした。慣れれば30分かからないはずです。あ～腰痛ぇ～。。。
かかった費用：￥1,200/タイヤ1本
がんばった数：★★☆☆☆
男前上げた数：★★★☆☆
なんじゃこりゃ！！！(松田優作風)
魔法が解けると2日分で約19万円もの見覚えのないレシートの山が…
問い合せてみたら「それは夢の欠片」だそうだ。。。
パパのお財布すっからか〜ん〜
本日はノーマネーでフィニッシュです！
(ありふれた擬似的幸福感空間画像は割愛しました～)