持久走特訓!


娘のソフトボール部での持久走の成績が超悪いので特訓です!友達も早起きして付き合ってくれました。

名城公園は学区外なのでNGとなり、学校の外側を5周(約2.1km)走ることになりました。

暗闇の中AM6:00集合。余分なことばっかりしゃべってろくに準備運動もしないでスタート。走り終わるとようやく明るくなってきました。そこで記念撮影。

友達は遙かお先にゴール!我が娘は9分弱でゴール。
ダメだこりゃ〜。。。

joggest


あ、さて!ここはどこでしょうPart4!(画像はAM6:30頃)

数日間、早朝ジョギングを回避して疲労調整。今日は雪が積もるとのことだったのでバッチリAM5:00起床。 どちらかを選べと問われれば迷わず「苦」を選ぶ闘う男:原英樹!

雪が降りしきる暗闇の中、AM5:45ジョギングスタート。走り始めるとすぐに雪がやみ、闘う男の想いは天空を越えた。

さすがにこの時間、この天候のなか走っているアホjoggestは、一人もいないと思ったが僕を含めて3人もいたのは驚き。走り終わると空のカラスが「アホかぁ!おまえら〜!」と叫んでいた。

七転び八起人生
闘う男は走り続ける終わりなき旅。。。

サッカー少年


早朝ジョギングの帰り道に立ち寄った公園。サッカー少年が数人。
よくみると我が子(小4)の同級生。しかもそのうちの3、4人がangelのお客様だったのでビックリ!

毎朝6:00に集まってやっているらしい。サッカー部もいれば野球部、バスケ部もいる。大晦日、元旦もやるのか?と聞いたら「さぁ?わからない」との返事。起きれた者が集まって気楽に練習してる感じかな。

ほとんど知ってる子どもたちだったので、お願いして中に入れてもらい10分ほど走り回った。そういえば僕も小学校のときサッカー部だったことを思い出した。あの時の厳しい練習もついでに思い出した。まともにサッカーボールをけったのはそれ以来かなぁ。。。

左膝を手術してから約8ヶ月。よくここまで回復できたもんだと涙が出そうになりました。

ちょうどクリスマスに位置するスポーツ復帰まであとわずか
人はいろいろな人に支えられてようやく生かされている

jogging


さて、ここはどこでしょう。。。

早朝ジョギングはじめました。リハビリを兼ねたトレーニングです。超!寒いので目が覚めます。キツイですが早朝の空気はメッチャおいしいです。走った後は、これがまた超!清々しい。「早起きは三文の徳」とはこのことでしょうか。

ウワサ通り老人が9割、若者1割ですね。

AM5時から6時頃起床==>準備体操(ALSOK体操、グルコサミン体操など?)==>ジョギングコース1周==>帰宅。トータルで30分ぐらいかな。という単純なことだけどこれがまたおもしろい。こんな近くに住んでいてまともに1周したことなんて20年以上前だったような気がする。

1周は約1.3km。現役時代、長嶋茂雄も名古屋遠征のときこのコースを走っていたとか。。。

徐々にペースを上げて来年の春にはもっとパワーアップして来シーズンの復帰戦にそなえます。

覚悟なき者は去れ!
もう既に来シーズンは始まっている

表札


まぁご立派!訳あって表札を替えました。壁に穴をあけるのはどうかと思ったがやっちゃいました。

この表札のお値段なんと6万越えだそうです。

おら そんなに払えねぇ〜

記録更新!


またも自転車のパンク(泣)。。。今年に入って2回目のパンク修理。このチューブの修理箇所ははこれで8個になります。

こんな簡単に人の足も直ればなぁ。。。と思いにふけながら修理にとりかかりました。

七転び八起人生!
がんばろう!日本!


姫のソフトボール部の入部祝いにグローブをプレゼント。
買ったばっかりのグローブをチンチコチンの熱湯の中へドボン!

「何やってるの!パパァ!」って姫はビックリ!

子どもを驚かせるのは楽しい〜

またもパンク!


今年に入って1回目の自転車のパンク修理。

チューブを取り外すとこのように既に5箇所も修理したあとがありました。反対側にも2箇所ありました。

僕の体と同じく傷だらけでがんばってるんだなぁ。。。という思いにふけながら修理にとりかかりました。

七転び八起人生!
がんばろう!日本!